Спать на спине вредно , если Вы ... беременны

Раньше считалось, что положение беременной во время сна на животе по естественным причинам является опасным для плода и самой женщины. Теперь ученые считают, что есть еще одно неправильное положение, которое может угрожать здоровью и течению беременности. Эксперты из Оклендского университета запретили беременным позу на спине во время сна

Специалисты из Оклендского университета пришли к заключению, что беременным женщинам ни в коем случае нельзя принимать позу лежа на спине, когда они спят. Такое положение следует исключить на третьем триместре. Последние исследования показали, что женщины в период последних месяцев беременности спали в положении на спине большую часть времени, что привело в большинстве случаев к самопроизвольному прерыванию беременности или мертворождению.

Специалисты объясняют, что это может быть связано с тем, что у плода в этот момент меняется частота сердечных сокращений, происходит снижение объемов кислорода, который поступает в кровь. По мнению медиков, лучше всего принимать позу лежа на левом боку. Это необходимо для предотвращения сдавливания артерий и органов весом плода.

По мнению специалистов из Оклендского университета, необходимо с особой осторожностью выбирать позу во время сна на третьем триместре, когда риски достаточно высоки и есть вероятность самопроизвольного прерывания беременности из-за недостатка кислорода.